Пошук по сайту

Реєстрація/Вхід

Статистика відвідувань


mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні2
mod_vvisit_counterВчора243
mod_vvisit_counterНа цьому тижні944
mod_vvisit_counterМинулого тижня916
mod_vvisit_counterУ цьому місяці1579
mod_vvisit_counterМинулого місяця4492
mod_vvisit_counterВсього149613

Online: 0
Ваш IP: 3.235.29.190
,


Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates
Слов'янська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №12 Слов'янської міської ради Донецької області
Профорієнтація - зроби свідомий вибір PDF Печать E-mail
Психолог
Автор: Admin   
08.04.2020 19:27

Jobs clipart

 

Скоро ти отримаєш атестат, і доведеться приймати рішення щодо свого майбутнього. Адже можна піти у ВНЗ та здобути корисні знання й розширити свій кругозір, піти у ПТУ та здобути практичні фахові навички та досвід, якого бракує іншим , чи відразу влаштуватись на роботу й відчути незалежність від батьківського гаманця.
То який шлях обрати? Якщо вчитись далі, то як дізнатись, до якої сфери діяльності ти схильний, щоб не помилитися у своєму виборі?


Хто може допомогти тобі з'ясувати, куди йти далі, щоб у майбутньому не заповнити нішу безробітних або працюючих не за фахом? Сподіваємось, що запропоновані тести допоможуть тобі прийняти правильне рішення.

 

Крок до самовизначення - Тестування

 

 
Поради психолога учням PDF Печать E-mail
Психолог
Автор: Admin   
07.04.2020 10:38

Chalkboard clip teachers

 

7 порад учню

  1. Порада перша і найтяжча. Ніколи не намагайтеся отримати все і відразу. Пам'ятайте, що успіх - це насамперед праця. Не вірте красивим фільмам, де щоб досягти успіху досить бути вродливим чи багатим.
  2. Порада друга - про любов. Обов'язково зміни своє відношення до людей, які тебе оточують. Хочеш, щоб тебе любили люди - полюби їх сам. Подумай, чи подобаються особисто тобі егоїстичні, нетерпимі до чужих думок люди? То чому, якщо ти саме такий, повинні любити тебе?
  3. Порада третя - особлива. Потрібно на деякий час забути, що ти особливий, не такий як всі. Запам'ятай, що про це знає лише твоя мама, тато і ти сам.
  4. Порада четверта - про найдорожче. Полюби себе насамперед сам. Це не значить, що ти повинен любуватися собою в дзеркало. Просто стався з повагою до свого тіла, не отруюй його алкоголем та іншими ядами.
  5. Порада п'ята - пріоритетна. Не розпорошуй свої сили відразу у всіх напрямках. Вибери кілька важливих для тебе справ і наполегливо вдосконалюйся саме в них. Хоча спробувати себе в нових справах ніколи не завадить. Хто зна, можливо, саме там чекає на тебе успіх, сидить собі і жде, коли ж ти його віднайдеш.
  6. Порада шоста - навчайся! Навчайся все своє життя. Ніхто не заперечує, що ти і так багато знаєш та умієш. Добре, що ти знаєш, скільки часу тривала столітня війна (100?!), чудово, якщо ти можеш відрізнити комп'ютерний вірус від вірусу грипу, вітаю, якщо зумієш своїми руками забити звичайний цвях в цегляну стіну.
  7. Порада сьома і остання (по списку, а не по значенню!) Отже, ти хочеш досягти успіху? То чого ж тоді чекаєш і витрачаєш свій дорогоцінний час на читання цих порад? Давай, не сиди, пора уже щось зробити своїми руками.

 

Обновлено ( 07.04.2020 10:41 )
 
10 звичок, щоб зберегти духовне і фізичне здоров’я PDF Печать E-mail
Психолог
Автор: Admin   
04.04.2020 12:11

Brainfood Pyramid

Здорова людина — це не лише та, що ходить у спортзал і збалансовано харчується. Є багато звичок, які допоможуть зберегти гармонію в житті.

 

1. Виробіть режим сну. Сон життєво важливий для здоров'я мозку, а отже і для фізичного, душевного і духовного здоров'я. Його недолік можна порівняти з тим, як якщо б ви роками не міняли масло в автомобілі. Якийсь час все буде добре, але це тимчасово.


2. Спілкуйтеся з друзями. Якщо більшість часу ми проводимо на самоті, руйнівним думкам набагато простіше заповнити нашу свідомість. Друзі можуть допомогти дивитися на життя, наші рішення і на самого себе. Спілкування — одна з головних звичок для духовного здоров'я.


3. Прочитайте хорошу книгу. Буває, що ми не може перестати думати про якусь проблему. Ми прокручуємо її в пам'яті знову і знову.Читання хорошої книги одночасно відволікає і відкриває нові перспективи. Крім того, читання — це вправа для розуму.


4. Уникайте боргів. Порушення балансу не обмежується однією областю життя. Коли у людини борги, збільшується рівень стресу, адже йому потрібно більше працювати, а значить менше спати. Це може зруйнувати не тільки життя самої людини, а й вплинути на взаємини з іншими людьми.


5. Мудро вибирайте друзів. Люди сильно впливають на наше життя. Тому не потрібно поспішати називати людину, яку знаєте другий день, другом. З іншого боку, потрібно розбиратися, коли спілкування йде на користь, а коли шкодить, і не боятися прощатися з такими людьми.

 

 
Донецький юридичний інститут МВС України запрошує на навчання! PDF Печать E-mail
Новини
Автор: Admin   
02.04.2020 11:29

Донецький юридичний інститут  Донецький юридичний інститут

 

Обновлено ( 02.04.2020 11:34 )
 
Міжнародний день дитячої книги PDF Печать E-mail
Бібліотечна сторінка
Автор: Admin   
02.04.2020 10:42

День книги

    Дитяча література з'явилася не так давно. До середини 17 століття дитячі книги

не видавалися в друкованому форматі. Всі історії передавалися з вуст у вуста.

Перші друковані книги були бібліями, або збірками правил поведінки. Одну з

перших в світі дитячих книжок з картинками створив в 1844 році Генріх Гофман,

німецький психіатр. Після цього ілюстрації в дитячих книжках для малюків стали

обов'язковим атрибутом.

   Дата святкування Міжнародного дня дитячої книги вибрана не випадково

2 квітня - день народження великого данського письменника-казкаря Ганса

Християна Андерсена (1805-1875). Він вніс свій внесок в створення дитячої книги.

А біографія його в якійсь мірі нагадує казку.

 

                                                                

Обновлено ( 03.04.2020 10:56 )
 
Флешмоб "Мої домашні улюбленці" PDF Печать E-mail
Позакласна робота
Автор: Admin   
01.04.2020 17:46

Зважаючи на умови сьогодення, ми вирішили не залишати на самоті батьків, вчителів, учнів та друзів нашої шкільної родини та запропонували долучитися до флешмобу "Мої домашні улюбленці". Вірус НЕ передається від домашніх тварин людині і назад.


Учасники флешмобу підготували цікаві та креативні фото, на яких зображені домашні улюбленці. Більше 100 фотографій знаходяться в групі у Фейсбуці ЗОШ №12 І-ІІІ ступенів м.Слов'янська.

 

3-В Юртаев Ярослав

1-В Антонова Ариша  7-Б Родин Егор


Дякуємо дружній спільноті ЗОШ №12 за участь: вчителям за творчість, учням за креатив та активність, батькам за партнерство та співпрацю. Усім бажаємо 36,6. Будьте здоровими!

 

#Слов'янськаЗОШ№12 з любов'ю до дітей

 

Обновлено ( 01.04.2020 17:53 )
 
Веселі ігри для розвитку навичок спілкування PDF Печать E-mail
Психолог
Автор: Admin   
01.04.2020 10:00

Kids sitting in a circle reading a poem Royalty Free Vector

 

Гра №1. Презентація. Ця гра, безумовно, сподобається дитині. Запропонуйте їй виступити перед бабусею й дідусем. Вона може продемонструвати їм свої вироби або прочитати вірші. Чим швидше вона навчиться вільно говорити на публіку, тим краще. Це допоможе їй упоратися зі страхом публічних виступів, який часто зустрічається в дітей.


Гра №2. Що відбувається на картинці? Гра добре розвиває комунікативні навички дитини. Запропонуйте їй у деталях описати, що вона бачить на зображенні: кольори, людей, дії тощо. Старші діти можуть уявити, що відбувалося до цього, що станеться далі. Дана гра розвиває уяву й логічне мислення дитини.


Гра №3. Закінчіть історію. Почніть історію й запропонуйте дитині її закінчити. Якщо вона ще маленька, розкажіть лічилку, запропонуйте придумати інше її закінчення. Дана гра добре розвиває словниковий запас дитини.


Гра №4. Імпровізація. Напишіть на аркушах паперу кілька тем, які цікавлять дитину. Покладіть їх у коробку. Запропонуйте їй узяти одну записку й кілька хвилин говорити на дану тему. Згодом малюк навчиться говорити на більш складні теми.

 

Обновлено ( 01.04.2020 17:20 )
 
10 способів позбутися стресу та нервового напруження PDF Печать E-mail
Психолог
Автор: Admin   
31.03.2020 18:29

The best relaxation

 

1. Подивіться веселе відео. Коротке смішне або навіть безглузде відео може відмінно перезарядити мозок і пом'якшити стрес. Також гумор допомагає підвищити продуктивність. Дослідження показують, що люди, які періодично відволікаються на кумедні відеоролики і дають собі відпочити, справляються зі складними завданнями та стресовими ситуаціями набагато швидше.


2. Випити чашку зеленого чаю. Амінокислота, що міститься в зеленому чаї, зменшує стрес-реакцію організму. Зелений чай діє на нервову систему заспокійливо.


3. Вдихнути запах апельсина. У 2012 році бразильські дослідники виявили, що запах апельсина може істотно знизити рівень стресу. Щоб зняти нервове напруження, нанесіть на шкіру ефірне масло апельсина або ж просто розріжте свіжий апельсин навпіл і насолодіться його ароматом.


4. Вдарити м'ячем об підлогу. Будь-які рухи, що повторюються, такі як ходьба, удари м'ячем об підлогу або стіни, в'язання, малювання, вишивання, розфарбовування допомагають розслабитися. Постійні повторення дій змушують мозок зосередитися тільки на цьому занятті і позбутися тривожних думок і турбот.


5. Прогулятися на сонці. Люди, які регулярно гуляють в сонячну погоду і працюють при яскравому сонячному освітленні, рідше піддаються стресу й іншим психічним розладам, легше йдуть на контакт, менше тягнуться до вуглеводів і рідше набирають вагу.

 

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 71
 Офіційний сайт Слов'янської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступеней №12
Hosting Ukraine