Шкільний психолог
Прості практики, які допоможуть знизити тривожність PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Вівторок, 27 вересня 2022, 11:40

 

 
Як зберегти свій психологічний стан під час війни? PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Вівторок, 20 вересня 2022, 17:02

Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-16-836 Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-17-067

Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-17-127 Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-17-201

Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-17-278 Як зберегти свій стан 2022-09-13 07-27-17-303

 
Корисні поради для батьків: як підтримувати у дітей цікавість до навчання PDF Друк e-mail
Написав Admin   
П'ятниця, 16 вересня 2022, 14:49

Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-18-947 Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-19-161

Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-19-395 Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-19-612

Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-19-794 Корисні поради для батьків 2022-09-16 08-06-19-978

 
Розуміння дитячого стресу: стратегії психологічної допомоги PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Середа, 14 вересня 2022, 10:08

happy-smiling-family-playing-cubes-bricks

 

Фізична підтримка

Сядьте поруч; за згоди, можете обійняти або взяти дитину за руку. Прийміть обійми від дитини, якщо вона того забажає.

 

Переконання

Запевніть дитину, що вона може розраховувати на вашу допомогу у подоланні цього стану; можете використати метафору, наприклад порівняти ці переживання із  бурею, яка наростає, досягає свого піку, а потім затихає і зникає.

 

Безпечне місце

Поширеною практикою облаштування «безпечних місць» для дітей, які переживають травматичний досвід. Для цього облаштовується затишний куточок вдома зі зручними місцями для сидіння, наприклад, крісла-мішки, а також відповідним обладнанням (м’ячі для зняття стресу, м’які іграшки або подушки, книги, фотографії друзів, сім’ї або будь-які інші  предмети, які можуть заспокоїти учнів).

 

Улюблена справа

Підтримуйте і заохочуйте дітей займатися тим, що заспокоює та відновлює душевну рівновагу: заняття фізичними активностями, спортом, малювання, музика,  перегляд фільмів чи прогулянки на природі.

 

Спільне вирішення проблем

Часто дорослі не залучають дітей до вирішення питань, що  стосуються їхнього життєвлаштування, надаючи перевагу вже готовим рішенням, які не  завжди до вподоби підростаючому поколінню. Однак школярам необхідно навчитися приймати рішення та брати відповідальність за них, і ці уміння можна ефективно розвинути у  співпраці та спільному вирішенні проблемних питань.

 

* * * * * * *

Така взаємодія дає змогу створити у сім’ї безпечну довірливу атмосферу, створює сприятливі умови для вирішення проблем, які виникають, розвитку й самореалізації особистості.  Коли діти відчувають підтримку батьків, розуміють, що їхня думка важлива та цінна, вони набувають  впевненості та відчувають готовність приймати власні рішення.

Останнє оновлення ( Середа, 14 вересня 2022, 10:12 )
 
Як запобігти осінній депресії PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Середа, 14 вересня 2022, 10:01

Як запобігти осінній депресії

 
Як допомогти дитині навчатися, коли навколо війна? PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Понеділок, 12 вересня 2022, 18:23

 

 

Останнє оновлення ( Понеділок, 12 вересня 2022, 18:25 )
 
Працює психологічна служба Слов’янської ЗОШ №12 PDF Друк e-mail
Написав Admin   
Середа, 07 вересня 2022, 11:01

З метою забезпечення психолого-педагогічного супроводу освітнього процесу психологічною службою будуть проводитись індивідуальні та групові онлайн заняття/консультації. Індивідуальні консультації будуть проводитись з усіма учасниками освітнього процесу.

Консультації для батьків заплановані на середу, п’ятницю з 15.00 до 17.00 години.
Консультації для педагогів та учнів – понеділок, вівторок, четвер.

Для індивідуальної консультації необхідно надіслати на особистий вайбер/телеграм спеціалісту коротку тему проблеми та номер учня/батьків (спеціалісти зв’яжуться з Вами та узгодять зручний спосіб консультації).

 

Бережіть себе та своїх близьких!

Останнє оновлення ( Вівторок, 27 вересня 2022, 14:50 )
 
Що робити, якщо дуже хочеться додому (Поради для дорослих і дітей) PDF Друк e-mail
Написав Admin   
П'ятниця, 06 травня 2022, 16:10

Багато українців через війну були вимушені покинути свої рідні домівки.

Що робити, якщо важко звикнути до нових обставин і дуже хочеться додому:

  • Не звинувачуйте себе в тому, що ви виїхали
  • Організуйте зручний простір для себе та дітей
  • Займайтесь короткостроковим та довгостроковим плануванням
  • Сфокусуйтесь на позитивних спогадах
  • Дайте собі і дітям можливість пережити емоції
  • Обмежте час перегляду новин, більше часу перебувайте на повітрі
  • Приділяйте увагу фізичним активностям
  • Якщо відчуваєте, що не можете впоратись, зверніться до психолога

Тримаємось і сподіваємось на те, що скоро повернемось до своїх рідних домівок!

 
<< Початок < Попередня 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Наступна > Кінець >>

Сторінка 1 з 10
 Офіційний сайт Слов'янської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступеней №12
Hosting Ukraine